| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 矿泉水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 966克 | 百香果汁热量/卡路里909千卡 | |||
 热量909千卡,相当于林业工作114分钟消耗的热量480 | |||||
1、洗干，切顶，挖空，放入杯中
2、加入蜂蜜，可根据自己喜好添加
3、放入矿泉水，搅拌均匀，放入冰箱冷藏一会，味道更佳。
4、完成
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除湿、止痛、活血等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、促进胃肠蠕动、保护肝脏等功效；可与桑葚、雪花梨、胡萝卜搭配；与韭菜、大米、腐竹相克，同食可能会引起不适；
矿泉水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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