| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | ||
| 酵母粉 | 克 | 24千卡 | 325千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 3186千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1598千卡 | 888千卡 | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 161千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 1297克 | 香葱苏打饼干热量/卡路里5063千卡 | |||

1、按照需要准备原材料,牛奶需要温的不超过30度,将酵母溶于温牛奶中,静置至其完全溶解

2、黄油软化,我这里直接微波炉高温2min溶化为液态,便于充分搅拌(这里可以多溶化一点黄油,用来刷烤盘,防烘烤粘连)

3、将低筋面粉、细砂糖、盐、小苏打放入和面的大容器盆子里,用手动打蛋器搅拌混合均匀

4、把溶解的酵母牛奶、液态黄油分别倒入混合好的面粉中

5、用刮刀搅拌混合

6、然后用手搓揉成面团,量大,盆里不便揉搓可移至和面垫上继续搓揉至面团

7、把面团压平码入葱花,继续搓揉

8、搓揉至葱花完全与面团融合均匀,盖上保鲜膜,常温放置30min左右

9、30min后取下保鲜膜,揉搓后,切下一小块(我这里做的比较多,分3块,每块的量是码两烤盘,一次烤2盘/进行3次)

10、用擀面杖擀成厚约2mm的面皮

11、用模具压出不同模样的饼干

12、撤下边角料再次搓揉擀压

13、把小饼干皮子一一移至刷有黄油的烤盘,用牙签在饼干上插出小孔(根据饼干大小,大的就多插些孔,小的少插,利于发酵排气,避免膨胀)

14、两个烤盘都码满插孔后,烤箱预热,170摄氏度、上下火,18min;当烤箱时间到13min时,放入俩烤盘,上下各一个,中间(还剩6min时)再调换一次位置,利于充分均匀受热

15、出烤箱的小苏打饼干们,心都萌化了,放凉后,酥脆可口,用保鲜盒或食品袋封起来,分食

16、烤盘放入烤箱后,准备下一箱,不同模样,随心所欲

17、有没有被萌化
纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防治近视、美容养颜、大便秘结等功效;可与香蕉、蜂蜜、甘蔗搭配;与酒、菜花、杨梅相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、清理胃水、增进食欲等功效;与赤豆、红豆沙、红豆相克,同食可能会引起不适;
小苏打的热量1千卡(每100克);具有调节胃酸分泌、去除污渍、养颜等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、补充能量等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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