| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 总量 | 301克 | 葱油面热量/卡路里753千卡 | |||
 热量753千卡,相当于触身式橄榄球94分钟消耗的热量480 | |||||
1、准备面条
2、葱
3、醋
4、酱油
5、放醋，放白糖
6、放白糖
7、锅里煮面
8、煮好当刚刚配好的材料
9、锅里热油，锅里的是捞出的面粘锅上了
10、好了，浇上去
11、办好，就好了
面条的热量284千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有养胃、补虚损、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、降血压、降低胆固醇等功效；可与牛肝菌、小腿牛肉、前腱牛肉搭配；与内脂豆腐、腐竹、油皮相克，同食可能会引起不适；
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