| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红豆沙 | 克 | 208千卡 | 94千卡 | ||
| 总量 | 221克 | 香芋味冰皮月饼热量/卡路里208千卡 | |||
 热量208千卡,相当于潜泳14分钟消耗的热量900 | |||||
1、冰皮在原味皮的基础上加入香芋粉
2、蒸好后放量就揉面
3、包入奶黄馅
4、放入月饼模具中
5、脱模
6、这是红豆馅的
红豆沙的热量94千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有消胀满、催乳、润肠通便等功效；可与粳米、鸭肉、薏米搭配；与羊肚、冬瓜、猪肉相克，同食可能会引起不适；
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