柠檬饼干造型饼干的热量/卡路里_柠檬饼干造型饼干的做法

1、柠檬切块挤汁备用。一般一个柠檬足以挤出30g以上的柠檬汁
2、柠檬水彻底刮掉白色组织后切成细小的碎丁，一小勺的量就可以了。如果懒得切，不放这个也可以。
3、室温软化的黄油加糖和盐搅拌均匀，不要打发！
4、倒入柠檬汁轻轻搅拌均匀，不要打发！
5、加入低筋面粉和柠檬碎，用手轻轻拌匀
6、如果不想做造型的，那么卷起来油纸包好冷冻1小时左右切片就可以了。这里我要做造型哒萌萌哒猫头饼干。首先称约16-17g的面团，裁剪一张比模具大的油纸，把面团放上，覆盖上塑料袋，用手轻轻拍扁
7、擀开面团，大小超过模具一点点即可。
8、用小刀沿着模具刮掉多余的面团，然后拿掉模具即可。
9、把油纸裁剪小一点，放入烤盘中
10、180度中层上下火预热5分钟，同温烤约10-15分钟，表面金黄外圈变色就好了
11、萌萌哒猫头饼干，酸甜酥脆，热的时候有点软，冷了就硬咯，可好吃了！

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保肝解毒、除口臭、和中益肺等功效；

无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效；

柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热化痰、开胃、延缓衰老等功效；可与马蹄、羊排、三文鱼搭配；与山楂、胡萝卜、橘子相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、治肝顺胃、祛除腥膻之味等功效；与红豆沙、红豆馅、赤豆相克，同食可能会引起不适；

柠檬饼干造型饼干的热量和减肥功效