爱心羊肉饼的热量和减肥功效

羊肉的热量203千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有温中暖下、补血温经、助元阳等功效；可与白萝卜、白果、辣椒搭配；与红螺、奶酪、赤小豆相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、健脾、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降低胆固醇、治疗高血压、滋阴补阳等功效；可与腑肋牛肉、牛臀肉、双孢蘑菇搭配；与密云小枣、红枣、腐竹相克，同食可能会引起不适；