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玫瑰酥的热量

玫瑰酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糯米粉361千卡361千卡
面粉915千卡366千卡
色拉油494千卡898千卡
总量405玫瑰酥热量/卡路里1770千卡
骑马热量1770千卡,相当于骑马442分钟消耗的热量240

玫瑰酥的做法共15个步骤

食材主料/辅料

糖玫瑰 250克、 糯米粉 100克、 面粉 250克、 色拉油 55克、 温水 40克
食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒筋活血、护发明目、健脾养胃等功效;可与兔肉、百合、赤小豆搭配;与仔鸡、鸡翅、苹果相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、养阴补虚、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防心血管疾病、降血脂、降低胆固醇等功效;

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