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“榴”下一瞬美好,“莲”上一种味道-榴莲披萨的热量

“榴”下一瞬美好,“莲”上一种味道-榴莲披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉722千卡361千卡
榴莲368千卡147千卡
炼乳133千卡325千卡
马苏里拉芝士403千卡328千卡
总量614“榴”下一瞬美好,“莲”上一种味道-榴莲披萨热量/卡路里1626千卡
玩电脑热量1626千卡,相当于玩电脑1084分钟消耗的热量90

“榴”下一瞬美好,“莲”上一种味道-榴莲披萨的做法共11个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 200克、 酵母 3克、 水(可用牛奶) 120克、 榴莲 250克、 马苏里拉芝士 若干、 炼乳 两勺、 2克、 细纱糖 15克、 黄油 20克
食材功效信息

榴莲的热量147千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含钾;具有温暖身体、促进消化、活血散寒等功效;可与山竹搭配;与白酒相克,同食可能会引起不适;

马苏里拉芝士的热量328千卡(每100克);具有促进代谢、促进胃肠蠕动、补钙等功效;与莴笋、羊骨、羊肉相克,同食可能会引起不适;

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有强化骨骼、补充能量、维护视力等功效;

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