当薯角遇上鸡，温暖爆棚的热量和减肥功效

整鸡的热量167千卡（每100克）；具有益五脏、促消化、促进消化等功效；可与板栗、茼蒿、薄荷搭配；与菊花、北极虾、芥末酱相克，同食可能会引起不适；

白蘑菇的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血压、化痰、补脾等功效；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有杀菌消炎、杀菌、延缓衰老等功效；可与牛肉、苹果、猪骨搭配；与蜂蜜、小龙虾、虾相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有健脾胃、预防心脑血管疾病、防肿瘤等功效；可与火腿、武昌鱼、洋葱搭配；与鸭肉、鸡翅、芒果相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有益气、健脾利湿、补充营养等功效；可与肥牛、豇豆、牛肉搭配；与石榴、香蕉、樱桃番茄相克，同食可能会引起不适；