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婚礼蛋糕-欧式婚纱的热量

婚礼蛋糕-欧式婚纱热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
低筋面粉1062千卡354千卡
葡萄干181千卡341千卡
牛奶50千卡42千卡
玉米油671千卡895千卡
砂糖697千卡387千卡
总量797婚礼蛋糕-欧式婚纱热量/卡路里2760千卡
攀岩热量2760千卡,相当于攀岩251分钟消耗的热量660

婚礼蛋糕-欧式婚纱的做法共20个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 9个、 低筋面粉 300克、 玉米油 75克、 牛奶 120克、 砂糖 180克、 葡萄干 适量、 干佩斯/翻糖膏 300克、 珠光金色素 几滴、 食用金粉 少许、 奶油霜 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、养血发胎、润肺利咽等功效;可与洋葱、桂圆、北极虾搭配;与糖精、味精、田鸡相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容养颜、抗衰老、养颜等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、防治近视、预防便秘等功效;可与蜂蜜、香蕉、桃搭配;与金针菇、西兰花、桔子相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护胃肠、促进伤口愈合、解盐卤毒等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

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