可乐鸡翅的热量和减肥功效

1、鸡翅中用温水洗净多洗两遍，斜切两刀，加入少量的盐、生抽、料酒腌制30分钟。

2、锅内热两碗水，将腌好的鸡翅中焯水，捞出后温水冲洗控水备用。

3、锅内放入少许的花生油，油温后放入白糖炒出糖色。

4、待锅内出现深色泡沫时，放入鸡翅,继续翻炒让鸡翅上色。

5、待鸡翅呈金黄色时，加入葱、姜。

6、倒入可乐（以没过鸡翅为准）、盐、生抽、各少许，大火烧开，转小火闷20分钟左右，然后大火收汁。

7、装盘，开吃吧。