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键标准面包的热量

键标准面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
2千卡1千卡
奶粉58千卡484千卡
高筋面粉1083千卡361千卡
1千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖196千卡392千卡
黄油266千卡888千卡
总量613键标准面包热量/卡路里1705千卡
开货车热量1705千卡,相当于开货车262分钟消耗的热量390

键标准面包的做法共16个步骤

食材主料/辅料

150克、 奶粉 12克、 白糖 50克、 2克、 鸡蛋 1个、 高筋面粉 300克、 酵母 4克、 黄油 30克
食材功效信息

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有预防便秘、补充营养、美容等功效;可与蜂蜜、甘蔗、草莓搭配;与果汁、白砂糖、乌鳢相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、保肝解毒、疗疮去酒毒等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、帮助消化、消炎等功效;与赤豆、红豆沙、小豆相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、解热烦、保护肝脏等功效;可与香椿、韭菜、小米面搭配;与鹅肉、豆浆、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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