| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 玫瑰花面包热量/卡路里1083千卡 | |||
 热量1083千卡,相当于有氧操232分钟消耗的热量280 | |||||
1、准备好材料～
2、除了黄油以外的东西揉成面团发酵成2倍大
3、平均切成35等份
4、盖上保鲜膜继续发酵10分钟
5、擀成片
6、每五个叠在一起，由下向上卷，一定要卷紧，然后从中间切一刀
7、摆在模具里（我用的是8寸蛋糕模具）再继续发酵成下图
8、放预热的烤箱里160度8分钟转170度25分钟～
9、ok～香香的
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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