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简易蒜香面包的热量

简易蒜香面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
橄榄油257千卡886千卡
总量29简易蒜香面包热量/卡路里257千卡
背部训练热量257千卡,相当于背部训练73分钟消耗的热量210

简易蒜香面包的做法共7个步骤

食材主料/辅料

法棍或其他质地较硬的面包块 7-8块、 大蒜碎末 30克、 室温软化黄油 30克、 绿叶调味菜(如小香葱、西芹叶、欧芹等) 10克、 橄榄油 15毫升、 适量、 可选:帕尔玛干酪(Parmesan Cheese) 适量
食材功效信息

橄榄油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗衰老、防辐射、防癌等功效;

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