宝焙纸杯蛋糕的热量和减肥功效

1、食材称重。

2、全蛋打入无油无水的盆中，将蜜福堂幼砂糖分四次加入蛋液中。

3、前三次用中速搅打，蛋液会越来越粘稠，颜色也会越来越淡。逐渐出现花纹，改用低速搅打，直至打出的花纹不会马上消失。

4、将宝焙蛋糕粉加入蛋液中，用翻拌的手法轻轻的翻拌均匀，直至无干粉。

5、牛奶和油混合。取一小部分面糊倒入，翻拌均匀。再把其倒入多的面糊中，翻拌均匀。

6、烤箱180度预热5分钟。用勺子把面糊放入纸杯中。烤制20分钟即可。

7、金黄喜人的全蛋纸杯蛋糕出炉。

8、松松软软、细腻可口，真的非常适合小朋友吃哦。

9、成品。

10、好吃的停不住嘴哦。