白露米酒/酒酿的热量和减肥功效

1、糯米500g洗净，常温浸泡8—12小时，浸泡后的糯米颗粒用手可碾碎便可。

2、浸泡好的糯米上蒸锅，开大火蒸十分钟，调制中火蒸十分钟，关火闷五分钟便可。

3、蒸好的糯米饭，取出来晾至手摸上去不烫即可（温度太高会把酒曲菌杀死，温度太低影响酒曲发酵）

4、把温度适宜的糯米饭放在事先准备好的干净容器中（我的是事先用开水烫过并冷却后的电饭煲的内胆），将1/4包即2g安琪甜酒曲溶在35度左右温水中，戴上干净的一次性手套将其与糯米饭均匀的搅拌在一起

5、拌均匀后压平，用手指在中间戳个洞，便于我们后期观察出米酒的情况，最后可在上面在稍微撒一点点甜酒曲，不用另外加水哦，这样发酵出来的甜米酒才会香醇

6、最后放入电饭煲里按置米酒功能发酵即可

7、发酵好的甜米酒，我用纱布将其与糯米过滤出来，米酒装入容器中放冰箱冷藏，剩下的酒酿可以煮蛋吃，也可以煮酒酿小圆子哦

8、冰冻后的葡萄拨皮，加入冷藏后的甜米酒，哇喔！味道超赞诶