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KFC同款玫瑰芝士汉堡的热量

KFC同款玫瑰芝士汉堡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉1227千卡361千卡
鸡蛋99千卡143千卡
黄油266千卡888千卡
2千卡59千卡
砂糖116千卡387千卡
总量473KFC同款玫瑰芝士汉堡热量/卡路里1710千卡
有氧运动热量1710千卡,相当于有氧运动293分钟消耗的热量350

KFC同款玫瑰芝士汉堡的做法共15个步骤

食材主料/辅料

高粉 340克、 火龙果果泥 130克、 鸡蛋 2个、 酵母 4克、 4克、 砂糖 30克、 黄油 30克
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、增强皮肤润滑、保护肝脏等功效;可与银鱼、海虾、荠菜搭配;与消炎片、味精、桔子相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、提鲜、止血等功效;与赤豆、红豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、除口臭、滋阴等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效;

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