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芒果奶昔-轻松3步教你做美味凉爽饮品的热量

芒果奶昔-轻松3步教你做美味凉爽饮品热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
芒果194千卡60千卡
总量324芒果奶昔-轻松3步教你做美味凉爽饮品热量/卡路里194千卡
伐木工作热量194千卡,相当于伐木工作39分钟消耗的热量300

芒果奶昔-轻松3步教你做美味凉爽饮品的做法共6个步骤

食材主料/辅料

芒果 1个
食材功效信息

芒果的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗癌、美化肌肤、预防便秘等功效;可与猪肉、鸡肉搭配;与精盐、食盐、大葱相克,同食可能会引起不适;

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