可乐鸡叉的热量和减肥功效

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、祛除寒气、缓解胃痛等功效；可与羊骨、羊肉、黄豆搭配；与黄瓜、火腿、猪里脊肉相克，同食可能会引起不适；

鸡叉的热量167千卡（每100克）；具有止白带、补精、活血脉等功效；可与冬瓜、冬虫夏草、薄荷搭配；与芥末酱、红薯、鲤鱼相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有解诸毒、促消化、排毒清肠等功效；可与玉米面、排骨、马齿苋搭配；与草菇、鸡胸肉、鸭肉相克，同食可能会引起不适；