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咖喱煎饼的热量

咖喱煎饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小麦粉1745千卡349千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量569咖喱煎饼热量/卡路里1844千卡
网球热量1844千卡,相当于网球307分钟消耗的热量360

咖喱煎饼的做法共3个步骤

食材主料/辅料

小麦粉 500克、 鸡蛋 5个、 咖喱 100克、 葱花 适量
食材功效信息

小麦粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有利尿、健脾、止血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、滋阴润燥、润肺利咽等功效;可与小米、韭菜、洋葱搭配;与糖精、柿子、豆奶相克,同食可能会引起不适;

葱花具有减肥、抗菌、预防高血压等功效;

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