美极彩椒杏鲍菇的热量和减肥功效

1、先把杏鲍菇和彩椒清洗干净。然后分别把他们切成丝。

2、烧开一锅水。

3、放入杏鲍菇焯熟。

4、然后捞出沥干。

5、热锅下油，等油8分热时。

6、放入杏鲍菇翻炒几下。

7、放入料酒。

8、继续淋入生抽。

9、继续倒入蚝油。

10、放入白糖翻炒。

11、放入黄椒和红椒继续翻炒。

12、倒入美极鲜味汁调味。

13、可以装盘出炉。