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加了奶粉的月饼颜色更靓的热量

加了奶粉的月饼颜色更靓热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉361千卡361千卡
奶粉24千卡484千卡
花生油222千卡886千卡
总量130加了奶粉的月饼颜色更靓热量/卡路里607千卡
游泳热量607千卡,相当于游泳61分钟消耗的热量600

加了奶粉的月饼颜色更靓的做法共11个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 100克、 奶粉 5克、 转化糖浆 75克、 枧水 1克、 花生油 25克
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善睡眠、治疗便秘、补充营养等功效;可与黑豆、甘蔗、桃搭配;与果汁、金桔、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;

花生油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有抗老化、润肺化痰、造血等功效;

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