| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 葡萄 | 克 | 215千卡 | 43千卡 | ||
| 水蜜桃 | 克 | 157千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 884克 | 葡桃汁热量/卡路里372千卡 | |||
 热量372千卡,相当于打猎74分钟消耗的热量300 | |||||
1、桃子洗干净，切块
2、葡萄取粒，洗净备用
3、装备准备
4、打开机器后将葡萄桃块混合加入，这样打出来的果汁混合更均匀
5、来，干杯吧
葡萄的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防血栓、抑癌抗瘤、健脾和胃等功效；可与枸杞子、糯米、蜂蜜搭配；与骆驼肉、海鲜、白萝卜相克，同食可能会引起不适；
水蜜桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃、化痰止咳、养颜护肤等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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