| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 葡萄 | 克 | 227千卡 | 43千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 669克 | 养颜葡萄酒热量/卡路里787千卡 | |||

1、葡萄买回来用盐水浸泡一会(祛农药)后晾干。 2.瓶子晾干就可以把葡萄放进去捣碎(可以洗干手抓碎),放冰糖下去把瓶盖盖紧不要让空气进去,完工 。一个月这样就可以喝到美味养颜的葡萄酒啦。
葡萄的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抑癌抗瘤、抗衰老、祛脂降压等功效;可与薏苡仁、糯米、蜂蜜搭配;与龟、白开水、虾相克,同食可能会引起不适;
冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛脂降压、润肺止咳、养阴生津等功效;可与黑芝麻、梨、五味子搭配;
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