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奶香核桃酥的热量

奶香核桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉1062千卡354千卡
白糖392千卡392千卡
小苏打0千卡1千卡
泡打粉4千卡178千卡
总量404奶香核桃酥热量/卡路里1458千卡
排球热量1458千卡,相当于排球182分钟消耗的热量480

奶香核桃酥的做法共3个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 300克、 玉米油或花生油 80克、 浓奶油 30克、 白糖 100克、 小苏打 2克、 泡打粉 2克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、解盐卤毒、润肺生津等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有细腻皮肤、美容、滋养肌肤等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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