| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 762克 | 百香果蜂蜜水热量/卡路里907千卡 | |||
 热量907千卡,相当于摇摆舞202分钟消耗的热量270 | |||||
1、切开百香果，再加蜂蜜，加温开水
2、将全部用料搅拌一起，倒在杯子里就可以开始享受了
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、促消化、除湿等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进睡眠、杀菌、增强抵抗力等功效；可与茼蒿、黄瓜、鸭梨搭配；与豆浆、大米、葱相克，同食可能会引起不适；
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