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可乐鸡翅的热量

可乐鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡中翅937千卡194千卡
料酒25千卡114千卡
胡萝卜39千卡37千卡
大蒜81千卡128千卡
干辣椒112千卡212千卡
14千卡46千卡
蚝油35千卡174千卡
鸡精10千卡195千卡
4千卡59千卡
老抽19千卡129千卡
总量803可乐鸡翅热量/卡路里1276千卡
乒乓球热量1276千卡,相当于乒乓球319分钟消耗的热量240

可乐鸡翅的做法共7个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅 6个、 料酒 少许、 大蒜 少许、 少许、 干辣椒 少许、 胡萝卜 1根、 蚝油 少许、 老抽 少许、 少许、 鸡精 少许
食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补精、补肾精、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、李子、芝麻相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、补充氨基酸、祛腥味等功效;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有防肿瘤、清肠道、帮助消化等功效;可与龙须菜、猪肉、马齿苋搭配;与鸡胸肉、鸡翅、鸭肉相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解药毒、镇吐、促进消化等功效;可与海蟹、牛肉、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有减肥、降血糖、健胃等功效;可与花菜、圆白菜、白菜搭配;与胡萝卜、南瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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