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桃子罐头的热量

桃子罐头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
桃子117千卡39千卡
冰糖238千卡397千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量376桃子罐头热量/卡路里359千卡
爵士舞热量359千卡,相当于爵士舞75分钟消耗的热量288

桃子罐头的做法共4个步骤

食材主料/辅料

桃子 300克、 冰糖 60克、 柠檬汁 1勺
食材功效信息

桃子的热量39千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补气益血、降血压、通便等功效;可与牛奶搭配;与甲鱼相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛脂降压、化痰止咳、解毒等功效;可与白果、草莓、黑芝麻搭配;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有生津、增强免疫力、预防心血管疾病等功效;可与三文鱼、鸡肉、羊排搭配;与胡萝卜、山楂干、牛蛙相克,同食可能会引起不适;

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