| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桃子 | 克 | 312千卡 | 39千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 596千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 950克 | 黄桃糖水罐头热量/卡路里908千卡 | |||
 热量908千卡,相当于漂流182分钟消耗的热量300 | |||||
1、冰箱里剩了五个桃子
2、去皮
3、去核
4、热锅，放冰糖，放桃子
5、300瓦小火，放一点点水，桃子自己会出水，咕噜冒泡后，800瓦收汁，糖水黏黏的了，盛起，凉后放冰箱冷藏更好喝
桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养阴生津、通便、活血润肠等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、润肺、和胃润肺等功效；可与银杏、五味子、香蕉搭配；
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