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可乐鸡翅的热量

可乐鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡中翅937千卡194千卡
生抽4千卡20千卡
黑胡椒5千卡67千卡
生姜45千卡80千卡
红椒138千卡212千卡
可乐125千卡41千卡
蒜头98千卡149千卡
总量1005可乐鸡翅热量/卡路里1352千卡
单板滑雪热量1352千卡,相当于单板滑雪215分钟消耗的热量378

可乐鸡翅的做法共7个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅 8只、 生抽 适量、 生姜 半块、 红椒 2个、 黑胡椒 少许、 可乐 适量、 蒜头 适量
食材功效信息

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、增进食欲、温肺止咳等功效;可与牛里脊、牛肉、羊排搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

红椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有促消化、挡辐射、胃肠胀气等功效;可与苦瓜、白菜、小白菜搭配;与猪肝、南瓜、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

黑胡椒的热量67千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、祛腥、和胃等功效;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、增进食欲、化结石等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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