菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
米酒蛋花汤的热量

米酒蛋花汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
米酒425千卡85千卡
鸡蛋99千卡143千卡
藕粉269千卡373千卡
汤圆516千卡216千卡
白糖204千卡392千卡
总量932米酒蛋花汤热量/卡路里1513千卡
混凝土工作热量1513千卡,相当于混凝土工作216分钟消耗的热量420

米酒蛋花汤的做法共7个步骤

食材主料/辅料

米酒 500克、 鸡蛋 3个、 汤圆 适量、 藕粉 适量、 白糖 适量
食材功效信息

米酒的热量85千卡(每100克);具有化淤、丰胸、驱寒暖身等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、保护肝脏、滋阴润燥等功效;可与干贝、明虾、菠菜搭配;与甲鱼 、鹅、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

汤圆的热量216千卡(每100克);具有血虚、头晕眼花、体虚自汗等功效;

藕粉的热量373千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有散血、益血生肌、促消化等功效;可与海螺、黄鳝、虾搭配;与白萝卜相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、舒缓肝气、疗疮去酒毒等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1