不会爆炸的榨猪油方法的热量和减肥功效

1、肥猪油切块放入锅中，倒入1/3水。

2、盖上盖子中火开始慢慢的熬。

3、差不多肥猪油块开始变色的时候去下盖子满满熬，如果要猪油渣就观察猪油渣的成色差不多就关火，捞出猪油渣，热油放至手温，往容器里放一点盐，倒入猪油冷藏就好了。

4、要吃的猪油渣成色。