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蛋皮姬菇肉片汤的热量

蛋皮姬菇肉片汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
真姬菇21千卡19千卡
蛋皮72千卡181千卡
总量150蛋皮姬菇肉片汤热量/卡路里93千卡
广场舞热量93千卡,相当于广场舞31分钟消耗的热量180

蛋皮姬菇肉片汤的做法共9个步骤

食材主料/辅料

真姬菇 适量、 蛋皮 适量、 肉片 适量、 精盐 适量、 猪油 适量、 鸡精 适量、 调味鲜 适量、 香葱 适量
食材功效信息

真姬菇的热量19千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有通便排毒、降血压、镇咳等功效;

蛋皮的热量181千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

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