| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪肠粉 | 克 | 579千卡 | 110千卡 | ||
| 总量 | 526克 | 素蒸猪肠粉热量/卡路里579千卡 | |||

1、材料、配料备用。

2、将猪肠粉切成菱形块。

3、青红椒切粒,蒜剁蓉等用。

4、调料制作:锅下油放入蒜蓉扁香。

5、放入青红辣椒炒香。

6、然后再加入酱油。

7、煮一会,盛入碗中。

8、锅下水烧开,把猪肠粉放入,大火蒸约5分钟。

9、淋上调料即可。
猪肠粉的热量110千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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