| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 297克 | 巧克力热香饼热量/卡路里633千卡 | |||
 热量633千卡,相当于滑板127分钟消耗的热量300 | |||||
1、准备食材。
2、黄油坐热水融化。
3、把糖，盐，酵母与面粉拌匀。
4、倒入牛奶与蛋液，拌至无颗粒状态。
5、黄油融化后倒入面糊中。
6、拌匀，饧发30分钟。（如果是天冷的情况，需适当延长10-20分钟，使得酵母有充分的时间进行发酵。）
7、电饼铛烧热，刷上一层薄薄的油润锅，倒入一勺面糊，这里需注意的是，每次就固定倒入一勺，这样出来的饼大小一致。
8、当面饼有小气泡产生时，就需要翻面。
9、两面都煎至金黄，即可盛出。
10、挤上雀巢鹰唛巧克力炼奶，放上一小块黄油，让它慢慢地融化开来，这滋味简直了～～
11、成品图
12、成品图
13、成品图
14、成品图
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、延缓衰老、解热烦等功效；可与香椿、牡蛎 、海虾搭配；与鹅蛋、糖精、雪莲果相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜、预防便秘、美容等功效；可与黑豆、桃、蜂蜜搭配；与乌鳢、雪莲果、香椿相克，同食可能会引起不适；
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