樱花慕斯蛋糕 8寸的热量/卡路里_樱花慕斯蛋糕 8寸的做法

1、材料准备，有些图图没顾上拍，接槎看吧
2、吉利丁片泡软，大概5—10分钟左右就可以了
3、樱花泡一下去盐味，可以多换几次水，用凉水泡
4、黄油用开水隔盆加热熔化，饼干压碎和黄油搅拌到不粘勺子，我用的8寸活底模，把油纸固定在模具底牌上，把搅拌好的饼干屑铺到模具里呀平，放冰箱里冷藏待用
5、奶油奶酪自然熔化（有点软了就可以了），用打蛋器打到表面光滑，有少量褶皱，牛奶加糖，泡软的3片吉利丁片，隔盆加热融化，三者合为一体后加淡奶油搅拌，加入打发好的奶油奶酪，搅拌至浓稠（也可以用打蛋器低速搅拌），倒入模具，震出气泡，放入冷藏1小时
6、吉利丁片2片泡软后加2碗清水，适量的紫薯粉隔盆加热融化，把冰箱里把做好的慕斯取出，把樱花摆好，轻轻的把吉利丁水倒入，调整樱花摆放位子，再次放入冰箱冷藏2小时可定型，但是夏天天气较热，做好放隔夜比较好
7、2小时后镜面表面感觉有一定弹性可脱模，小提示：吉利丁片温度越低凝固越快，如果当天就使用的话可以冷冻1小时脱模，如果第二天用的话还是建议冷藏

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有改善睡眠、润肠、美容等功效；可与蜂蜜、甘蔗、草莓搭配；与橙、猕猴桃、菜花相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效；

奶油奶酪的热量295千卡（每100克）；有利含量：富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；

淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、大便秘结、治疗便秘等功效；

朗姆酒的热量174千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；

樱花慕斯蛋糕 8寸的热量和减肥功效