| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 387克 | 简萌小糖饼热量/卡路里1365千卡 | |||
 热量1365千卡,相当于烫衣服682分钟消耗的热量120 | |||||
1、和面，用水把面粉和成面团。
2、把面团分成几个小面团，用擀面杖擀成小圆饼状，在上面撒上白糖，撒均匀。然后，再把糖包裹起来。
3、放入锅中，煎熟即可。
4、美美得享用吧。
小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有和血、润肺补肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、抗氧化、润肺生津等功效；
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