蜂蜜柠檬罐头的热量和减肥功效

1、一楼还是材料图(●?●)?? 要准备一个用开水消过毒 可以密封的容器

2、这里建议用来泡水喝的柠檬最好挑选比普通柠檬稍微大一点 颜色鲜艳一点的 别问我为什么 因为我瞎说(/= _ =)/~┴┴

3、抹上少许盐在柠檬上摩擦摩擦(??ω?)?? 因为要去掉表面的蜡和脏东西 所以给它洗个澡

4、然后切片 开始我切得有点厚 之后慢慢就切薄啦 薄一点应该更好入味

5、先往罐子里倒一点蜂蜜 再把柠檬片一片一片的叠上去 要记住叠一两片就倒一点蜂蜜 这样蜂蜜才会滋润着柠檬(??`ω′?) 不用担心蜂蜜倒太多甜死 不会的 因为你喝的时候是拿一整片出来还要放在凉水里喝 除非你倒下去的蜂蜜比柠檬还多 Σ( ° △ °|||)︴

6、好啦 放完柠檬片把剩下的蜂蜜一起倒下去 可以借助筷子勺子把柠檬往下压 让他们挨紧点！

7、可以盖上盖子 放进冰箱啦 如果担心罐子不是很密封 可以在罐子上盖一层保鲜膜 再盖上盖子 放个一两天再拿出来喝 你会觉得全世界都变得凉爽了 当然是我胡说的 ?_?