果酱千屋饼的热量和减肥功效

1、面粉二两，鸡蛋2个，酵母粉2克，先将酵母粉与面粉拌匀后再加鸡蛋调，如果太干可慢慢加水调至沾稠

2、锅摸油后倒入面浆，旋转锅让面浆均匀至圆形

3、锅边抺点油慢慢把饼翻过来摸抹上果酱，一定是小火，几分钟后取出备用

4、这时又另做一张等到凝固时抹上超薄一屋面酱，

5、把放在外面那张有果酱的扣上去，让两张粘连，

6、又在第二张上面抺上翻茄酱，其它酱都行取出待用

7、又另做等三张，等凝固后抹上面浆，把先粘在一起那两张有酱那里扣在这上面，看自己喜欢做多少层都行，小火慢烘几分钟后取出

8、取出后的千层饼去掉边角，忘拍了

9、长行或方形随自己喜欢

10、口感不错

11、我选用的果酱和番茄酱

12、来个特拍千层饼