| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 无盐黄油 | 克 | 717千卡 | 717千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 311千卡 | 389千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋清 | 克 | 144千卡 | 144千卡 | ||
| 蔓越莓干 | 克 | 294千卡 | 368千卡 | ||
| 总量 | 460克 | 蔓越莓磅蛋糕热量/卡路里1820千卡 | |||

1、准备好容器,周围涂上黄油。

2、用油纸包在沾满了黄油的容器里面。这样子方便之后脱模。放置一边等待备用。

3、黄油室温彻底软化后加入糖粉。记的一定要彻底软化哦。要不然打发的时候糖粉会飞溅出来的。至于软化的程度就是你用刮刀很容易就可以把黄油弄散烂。

4、打发好的黄油糖粉分次加入鸡蛋液。至少分三次。第一次。

5、第二次。为什么要分次加鸡蛋液呢?这是为了让鸡蛋液和黄油糖粉充分融合。否则很容易变成豆腐渣一样的哦。

6、第三次加入鸡蛋液。加入鸡蛋液后每次打发大概1-2分钟,鸡蛋液肯定可以和黄油糖粉融合了。

7、打发好的面糊加入蔓越莓干,稍微搅拌下就好了。

8、然后我们放入容器。

9、在蛋糕糊表面再撒上一些蔓越莓干做装饰。提前预热烤箱180度10分钟以上。

10、将蛋糕放入预热好的烤箱180度烤35分钟左右。根据自家烤箱调节温度。最后用牙签插进蛋糕里面没有粘连的面粉糊就是熟了。

11、成品图。
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有均衡营养、改善贫血、促进身体发育等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、去酒毒、滋阴等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
蔓越莓干的热量368千卡(每100克);具有延缓衰老、美容养颜、护眼明目等功效;
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