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印花饼干 黄油饼干 黄油曲奇的热量

印花饼干 黄油饼干 黄油曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉885千卡354千卡
黄油1243千卡888千卡
奶粉145千卡484千卡
可可粉56千卡349千卡
糖粉233千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
抹茶粉20千卡246千卡
草莓粉57千卡440千卡
总量586印花饼干 黄油饼干 黄油曲奇热量/卡路里2738千卡
空手道热量2738千卡,相当于空手道274分钟消耗的热量600

印花饼干 黄油饼干 黄油曲奇的做法共11个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 250克、 黄油 140克、 奶粉 30克、 鸡蛋 1个、 糖粉 60克、 可可粉 适量、 草莓粉 适量、 抹茶粉 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有美白、改善睡眠、预防便秘等功效;可与甘蔗、桃、木瓜搭配;与雪莲果、香椿、枣相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、增强皮肤润滑、保护肝脏等功效;可与肥牛、北极虾、紫菜搭配;与柿子、甲鱼 、消炎片相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、保肝解毒、和中益肺等功效;

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