| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
1、锅内放入油,油热加入生姜片
2、倒入鸡翅,放入葱,放入料酒略炸一下
3、倒入可乐,放少量盐
4、烧到可乐低于鸡翅时放入一小勺蜂蜜和青柠
5、汁干起粘时放入鸡精起锅装盘
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容、提高免疫力、补精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、大蒜、红薯相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止痛、缓解疲劳、治感冒等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
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