菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
鲜虾冬阴功汤的热量

鲜虾冬阴功汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
香菜14千卡24千卡
西红柿42千卡16千卡
洋葱35千卡40千卡
姜片8千卡41千卡
总量427鲜虾冬阴功汤热量/卡路里99千卡
剧院工作热量99千卡,相当于剧院工作33分钟消耗的热量180

鲜虾冬阴功汤的做法共6个步骤

食材主料/辅料

?鲜虾 适量、 香菜 适量、 西红柿 适量、 姜片 适量、 洋葱 适量、 人工菌 适量、 冬阴功汤料 适量、 柠檬 适量、 小米辣 适量、 椰汁 适量、 适量、 鸡精 适量、 白胡椒 适量
食材功效信息

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促消化、促进胃肠蠕动、祛除寒气等功效;可与黄豆、虾、羊肉搭配;与五花肉、火腿、猪里脊肉相克,同食可能会引起不适;

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进消化、预防高血压、护肤等功效;可与茭白、豆腐、福寿鱼搭配;与河蟹、海蟹、咸鱼相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量41千卡(每100克);具有健胃止呕、镇吐、解毒等功效;可与芥菜、牛肉、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补钙、帮助消化、杀菌等功效;可与小米、苦瓜、火腿搭配;与小龙虾、蜂蜜、河虾相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1