| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 327千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 17千卡 | 349千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 358.5克 | 可可味道的玛格丽特热量/卡路里1812千卡 | |||

1、熟蛋黄两个,用勺子按压过筛备用

2、黄油室温软化,用打蛋器打散

3、糖粉和盐加入黄油搅匀,木有糖粉的童鞋们可以用白砂糖用料理机打成糖粉哦!

4、加糖粉打发成颜色偏浅,蓬松的羽毛状

5、加入蛋黄,搅拌均匀

6、玉米淀粉和低筋面粉混合过筛加入黄油中,用手揉成团,包上保鲜膜放入冷藏室半小时,这里忘记拍照了╭(°A°`)╮

7、取出冷藏好的面团,取一小块揉成小团,放入铺了油纸的烤盘中用拇指按压,自然裂纹哦!

8、烤箱170度预热10分钟,放入烤盘烤15—20分钟,每个人的烤箱脾气不一样,自己摸索呦!
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有和胃、预防便秘、治便秘等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效;
可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、舒缓肝气、调味等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1