| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 118克 | 烤土司条热量/卡路里750千卡 | |||

1、第一步:把黄油融化用刷子把吐司条(块)抹上黄油。

2、第二步:在刷好黄油的吐司条(块)上洒上白砂糖,喜欢甜点的,可以多洒点。

3、第三步:把烤盘放入预热好的烤箱,220度烤7-10分钟(7分钟不会特别脆,10分钟会特别酥脆)。小主喜欢酥脆的,所以烤了10分钟,烤的如图片金黄,特别香甜酥脆。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、补充能量、促进身体发育等功效;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进伤口愈合、抗氧化、保护胃肠等功效;
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