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酸汤面叶的热量

酸汤面叶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
西红柿42千卡16千卡
陈醋34千卡56千卡
生抽4千卡20千卡
4千卡59千卡
白糖204千卡392千卡
总量403酸汤面叶热量/卡路里288千卡
包装礼物热量288千卡,相当于包装礼物192分钟消耗的热量90

酸汤面叶的做法共3个步骤

食材主料/辅料

西红柿 适量、 绿色蔬菜 适量、 面叶 一包、 陈醋 两汤勺、 生抽 一汤勺、 白糖 适量、 适量
食材功效信息

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治疗高血压、增强免疫力、预防高血压等功效;可与圆白菜、西兰花、菜花搭配;与鱼肉、地瓜、猪肝相克,同食可能会引起不适;

陈醋的热量56千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸;具有护肾、调解血液、止血等功效;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、滋阴、保肝解毒等功效;可与南瓜子、香瓜、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、清理胃水、祛除腥膻之味等功效;与红豆馅、红豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

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