| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面 | 克 | 702千卡 | 351千卡 | ||
| 猪肉丝 | 克 | 565千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 343克 | 芸豆焖面热量/卡路里1267千卡 | |||

1、1 所有材料 芸豆 面 肉丝 葱 姜丝 木耳

2、2 锅热放油 加入葱姜煸炒,再加入肉丝煸炒

3、3 放入芸豆和木耳煸炒

4、4 锅中加一碗水,把面放在芸豆上面,盖上锅盖焖上10分钟左右,放点盐,就可以了。

5、5 美味可口的焖面,请品尝。
面的热量351千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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