焦糖奶油酱的热量和减肥功效

1、细砂糖加水，小火加热

2、慢慢的糖融化 ，表面的泡由大渐渐变小

3、直到糖色呈金黄色关火。。。

4、倒入温热的淡奶油（重要的事情说三遍：温热的温热的温热的淡奶油），一定不能是冰箱里刚拿出来的哦，淡奶油可以用小火加热也可以用微波炉稍微叮一会儿，只要温温的就可以~~~~~淡奶油边加边搅拌。。。

5、搅拌均匀后装入瓶中冷却后冷藏保存。

6、冷藏过后的焦糖奶油酱会更浓稠。