| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 草莓酱 | 克 | 275千卡 | 270千卡 | ||
| 总量 | 159克 | 香酥黄油脆面包片-剩面包做美食热量/卡路里781千卡 | |||

1、黄油适量,隔水或室温软化。
2、均匀涂抹在面包片上。涂两片,只涂一面。
3、草莓酱涂在其中一片没有黄油的那一面上,两片夹好。注意:两片面包有黄油的那一面不接触果酱,而是朝外。

4、烤箱200度左右,烤至金黄即可。

5、成品。很好吃。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效;
草莓酱的热量270千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有利尿、消暑、预防痔疮等功效;可与山楂、豆腐、榛子搭配;与红薯、黄瓜、猪排相克,同食可能会引起不适;
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