| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白巧克力 | 克 | 539千卡 | 539千卡 | ||
| 黑巧克力 | 克 | 556千卡 | 556千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 蘑菇力热量/卡路里1095千卡 | |||
 热量1095千卡,相当于换床单438分钟消耗的热量150 | |||||
1、把整块巧克力原料切碎放进裱花袋里冰隔水融化。水温控制在40~60摄氏度，以免巧克力油脂分离。
2、将融化的巧克力挤入模具至7分满，插入骨头手指饼干，待凝固后取出。
3、双色蘑菇力：先在模子底部挤上融化的巧克力，等凝固后再挤入其他颜色的巧克力至7分满，然后插入骨头手指饼干，待凝固后取出。
4、最后可以用装饰彩塘或巧克力在表面进行自己喜欢的装饰。
5、撰写制作步骤
白巧克力的热量539千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含钙，富含钾；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有提高记忆力、预防高血压、延缓衰老等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
黑巧克力的热量556千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有帮助消化、降血压、预防心血管疾病等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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